Yoga retreat na Mauríciu, 2025

S myšlenkou uspořádat yoga retreat v exotice za mnou přišla učitelka yogy a má dlouholetá kamarádka Vendula Malo již pár let zpátky. Ona je velmi talentovaná lektorka, já mám přehled, kde bychom mohly takový zájezd realizovat tak, aby splnil naše představy. Vysnily jsme si aktivní dovolenou na konci zimy, pro načerpání energie, jen pro dospělé, přesněji řečeno jen pro ženy. Já v té době byla v yoze naprostý nováček a tento plán mě donutil začít na sobě pracovat a pořádně cvičit. Měsíce práce a příprav byly konečně za námi a 1.4.2026 jsme se s naší malou yogovou skupinkou potkaly na letišti ve Vídni.

Pro cestu na Mauricius pro skupinku jsem zvolila Emirates, kteří nabízejí nejlepší spojení a spolehlivý servis. Bylo také fajn mít váhový limit 2 x 23kg na osobu, protože každá jsme si vezla i karimatku a bloky na cvičení. Cesta proběhla naprosto bez problémů. Na letišti nás uvítal zástupce našeho maurícijského partnera Emotions, pomohl nám se zavazadly a minibus nás zavezl přímo do hotelu. Já děkuji Emirates za upgrade do business class, která je na letu Vídeň - Dubaj úplně nová a skutečně luxusní. Není nad to si dát v oblacích šampaňské, natáhnout si nohy a příjemně se vyspat.

Pro pobyt jsem zvolila čtyřhvězdičkový hotel Sunrise Attitude, který nabízíme přes naši cenově dostupnější značku Modrý Maurícius. Je to krásný moderní areál s velkými bazény a nově přistavěným křídlem s pokoji pro páry. Jelikož mám s tímto hotelem dlouholetou a velmi úspěšnou spolupráci, dostalo se nám hned na začátku přátelského přivítání a krásného bonusu v podobě upgradu do nejnovější kategorie ubytování. Sunrise je pro pobyt s yogou ideální. Hotel je adult only, tedy klidný. Je situovaný u velmi dlouhé pláže s rovným terénem, kde jsme si mohly libovolně vybrat místo na praxi. Nachází se na východním pobřeží, takže jsme zažily nádherné cvičení při východu slunce. K večeru už zde byl zase příjemný stín pro druhé cvičení při východu měsíce.
Sunrise Attitude musím velmi pochválit za koncept stravování, který je založen na velkém množství zeleniny a kvalitního masa. Nebyl problém s žádnou dietou, na bufetech jsou automaticky nabízeny bezlepkové i veganské možnosti. Navíc je vše velmi chutné! Příjemnou tradicí po celý náš pobyt byly vynikající místní palačinky se skořicí, místním muscovando cukrem a čerstvým ovocem. Těšily jsme se na ně každé ráno po příchodu z ranní yogy.

Náš program byl zaměřený na wellness a cvičení. Den začínal yogovou praxí při východu slunce. Ranní liduprázdná pláž byla kouzelná a teploty byly ideální na cvičení. Poté následovala bohatá snídaně a dovolenkový program - koupání, šnorchlování, výlety. V. mezičase nás lektorka Vendula seznamovala s jogovým učením a dávala nám cvičení a praktiky do širších souvislostí. Podruhé jsme šly cvičit kolem 18 hodiny, abychom využily západ slunce a závarečnou relaxaci s červánky nad hlavou. Následovala dobrá večeře a příjemné posezení v baru. Během cesty jsme zajistily pro skupinku soukromý výlet do Chamarel a k posvátnému jezero Ganga Talao. Také jsme dvakrát využily možnosti šnorchlování v laguně Belle Mare. Moře je zde živé, plné korálu a barevných rybiček. Pro některé z nás to byl první výlet pod hladinu oceánu a zanechal v nás hluboké vzpomínky.

Týden cvičení, relaxu a zábavy utekl jako voda. Mnoho z nás si rozšířilo nové obzory a nalezlo na Mauríciu opravdový ráj na zemi. Přijely jsme fyzicky silnější, mentálně odpočinuté a nabité novou energií. Na tento retreat budeme dlouho vzpomínat. A určitě jej zopakujeme!

Máte chuť pro vlastní fitness skupinku uspořádat pobyt v exotice? Ráda Vám poradím. Neváhejte na mne kontaktovat na 724 730 008.